11 consells per facilitar i acompanyar les emocions dels fills/es

Les emocions són com les flors, necessiten espai per sortir i créixer, cal regar-les de tant en tant, cuidar-les i mimar-les

—

ESCOLTA’LS, expliquin el que t’expliquin

—

RECONEIX i ACCEPTA els seus sentiments

—

Per damunt de tot, RESPECTEU-LOS!

—

ACCEPTA’LS tal i com siguin (a vegades carreguem masses expectatives cap als fills/es)

—

DIGA-LOS coses boniques. Els ELOGIS sempre són benvinguts!

—

Intenta ser SINCER/A (Els detalls no calen, però el missatge si!)

—

Parla des de tu començant amb JO, enlloc de TU

– “Jo avui estic nerviós, i per això m’he enfadat amb tu”

– “Això em fa por a mi, i per això pateixo quan ho fas”

—

No utilitzis crítiques generalitzades com TU SEMPRE o TU MAI

—

DÓNA-LS responsabilitats i a la vegada llibertat per triar. Dins dels límits que tu decideixis, necessita aprendre a manejar-se sols/es

—

RESPECTA els seus sentiments, necessitats, desitjos, suggeriments i saviesa

—

PERMET que experimenti i que pugui perseguir els seus propis interessos